美爪は日々の積み重ね

みなさまは毎日の習慣

なにかありますか？

読書やコーヒー

ヨガ、ウォーキング

などなどいろいろあると思います

習慣ってどの程度で定着するか

知ってますか？？

最低でも3週間は続けないと

習慣化はしないそうですよ

しかしこれも個人差があったり

習慣化したいことの難しさでも

長くかかったりするようですが

お爪のケアはどうでしょう？

難しいこと、簡単なこと

どちらに分類されるかは

わかりませんが

習慣化できてますかー？

私は1日最低3回

朝、家を出る前に

お昼ご飯を食べた後に

夜布団に入る前に

と毎日決めてオイルを塗っています♪

朝はバタバタすると忘れがちですが

最低でも一日２回は毎日意識してます

どうして習慣化が大事なのか

それはケアを習慣化することで

少しでもお爪を意識できるようになるから✨

もちろん栄養をしっかり与えてあげる

という目的もありますが、

意識することで自然と

指遣いも丁寧になりますよね

オイルと丁寧な指遣いで

ネイルチェンジのときには

素晴らしい成果が見られますよ！

習慣化するには楽しむことが大切✨

なので理想のお爪を思い浮かべて

次回のネイルチェンジを楽しみに

オイルを塗ってうるうる

ツヤツヤの爪を見て

ホームケアを楽しく

習慣化しましょー