いつもブログを読んでいただき
ありがとうございます🕊✨
福井県敦賀市にあります、
『自爪を健康に育むサロン』
自爪育成ネイルサロン
コンプレックス爪施術対応
あかね です😊♡
あかね です😊♡
こんにちは🌷
本格的に寒い季節と
なってきましたね🍃
私は極度の冷え性なので
寒い季節は辛いのですが、
皆さんはどうですか？🥺
学生の頃、冬場は
毎日靴下を履きながら
寝ていたのですが💤
母に「冷え性になるよ」
と言われたのに
気にせず履き続けていたことを
今になって後悔しています😩
冷え性になると、
血流が悪くなるため🩸
爪も伸びにくく
育成もされにくくなってしまいます💦
では、何故冷え性になるのか？
当てはまるものに☑️
◻︎筋肉量が少ない💪
→女性は男性に比べて
筋肉量が少ないため
冷え性になりやすいと
言われています❄️
◻︎ホルモンバランスが乱れている
女性には、月経、閉経、出産🤰
といったライフステージでの
変化があり、
ホルモンバランスが乱れやすいため
自律神経が影響を受け
血液の循環が悪くなります😥
◻︎ストレスがある⚡️
ストレスを感じると
自律神経のバランスが
崩れやすく、
末梢神経も収縮を続けて
結構不良を招き冷えにつながります⛄️
冷え性の改善には
軽い運動をしたり
ストレスを軽減することが
大切です🙆♀️
寒い冬こそ身体を
動かしましょう🤸♀️
Information
福井県敦賀市にある
自爪育成・深爪緩和に特化した
ネイルサロン nacocoro ナココロ
ネイルチェンジ時は一層残しフィルイン導入サロン
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※定休日・営業時間外は翌営業日・翌営業時間内に返信します🙇♀️
